Category: DailyBlog

Educatia in scoli

De câte ori ți-ai pus astăzi întrebarea… De ce nu am învățat asta la școală? eu de cel puțin 3 ori. Și dau vina, de fiecare dată când nu știu să fac câte ceva, pe sistemul de învățământ. Pentru că principala misiune a școlii nu ar trebui s…

Totul Functioneaza

Vrei să slăbești? Păi nimic mai simplu. Poți încearca dieta Ketogenică sau Paleo, Atkins sau Vegetariana, Mediteraneeană, Vegană sau alte câteva zeci de veriante. Dar trebuie să o faci cu strictețe, un an de acum înainte

Citat Post Plato

În ultimele 2 săptămâni am postit de 2 ori: 24 și 40 de ore. În cele două dăți, în perioada asta, am băut apa, ceai, cafea+lapte de cocos. La postul de 40 de ore am mâncat 20g nucă de cocos la ora 35 înainte de antrenament.

Fii primul

Dacă dai peste un căcănar dimineața, ai dat peste un căcănar. Dacă dai peste căcănari toată ziua, tu ești căcănarul.

 

Eram în Africa de Sud, acum câteva săptămâ…