• Banner Trail Running Academy

    Academia de Alergare Montană

    În ultimii 5 ani, alergarea mi-a ocupat majoritatea timpului. Majoritatea energiei mi-am canalizat-o pentru a citi, a invata, a ma...

MIUT 2019: Madeira Island Ultra Trail

MIUT – Madeira Island Ultra Trail: 12o de kilometri de alergare cu aproximativ 7000 diferență de nivel în aproxiamtiv 13:45.

Știu că o să fie bine. De ce?

  • Este primul concurs la care am fost susținut de Ultra Trail du World…
Casa mea porto Da Cruz- Madeira

Parte din Altra Red Team si UGLOW

 

 

I strongly believe that there is the perfect pair of running shoes for each runner. Whether he is running short, slow or long-range racing, whether performing high-level o performance or using running only for recreational purpose…

Parte din Altra Red Team si UGLOW

Parte din Altra Red Team si UGLOW

Alergare lungă

Doar mie mi se pare că majoritatea dintre noi alergăm prea mulți kilometri? Că atunci când ieșim la alergare vrem să recuperăm și zilele pe care le-am pierdut, zilele când ne-a fost lene sau am avut alte priorități?

Văd foarte mulți…

Ben Greendfield_Biohacking

Atunci când vezi ce face Ben Greenfield   cu corpul lui zici că e nebun.

Își injectează celule Stem, poartă toată ziua pe ochi gadget-uri ciudate, Ben Greenfield e fost BodyBuilder și a…

Lotus - Sare de Baie

Secțiune nouă! De azi înainte voi voi scrie despre căcaturile ce le întâlnim în prdusele de zi cu zi care la prima vedere par sănătoase și ne fac să trăim mai mult, mai bine, mai „sănătos” – o laie!

Desigur că…

1 2 3 31