Robert Hajnal

  • Coaching
  • Listă Imposibilă
  • „Fără cifre avem întotdeauna șansa să devenim poveste: UTMB 2019”

    ...

  • Trucuri mentale pentru alergare

    Cum mi-am păcălit mintea pentru 12 ore de alergare pe bandă. Provocări și Trucuri.

    Pentru sportul de anduranță mintea joacă un rol important. Ea te ajută dacă este multă sau deloc. Fie ești inteligent...

  • Hospice 12 ore Alergare pe Banda Robert Hajnal

    Ce-i în capul meu de alerg 12 ore pe bandă pentru Hospice?

    ...

Post-TransGranCanaria 2020: „The Art of DNF”

  • 11 March 2020
  • 2020

…

Transgrancanaria 2020

Pre-Transgrancanaria 2020: urmărirea unui vis

  • 6 March 2020
  • 2020, Ultramaraton, UltraTrailduWorldTour

…

10 antrenamente pentru 33:50 pe 10km

  • 14 January 2020
  • 2020, Antrenament, Educație

…

disciplina vs talent

Ziua 11: Disciplină și talent

  • 4 November 2019
  • 2019, Disciplina

…

Poveste

Ziua 10: Scrie-ți povestea

  • 31 October 2019
  • 2019, Disciplina, Educație

…

Viitor

Ziua 9: Viitorul Tu

  • 30 October 2019
  • 2019, Disciplina, Educație

…

Ziua 8: Lux sau Necesitate?

  • 29 October 2019
  • 2019, Disciplina, Educație

…

saracie si disciplina

Ziua 7: Despre sărăcie și disciplină

  • 25 October 2019
  • Uncategorized

…

1 2 3 … 34

Despre mine

Hajnal Robert

Sunt om de munte si am o viziune clara ce vreau sa fac în viata mea:
Îmi imaginez o lume în care fiecare om face sport și își pune pe primul plan sănătatea.
Sunt pasionat de cărți și gătit. Colecționez amintiri.

PATRONEAZĂ-MĂ!

Visez ca într-o zi să mă mut în Chamonix și să mă antrenez pentru un loc 1 la UTMB
Contribuie la visul meu!

DEVINO-MI PATRON!

Primul meu E-book = 3$

Lasa-mi email-ul tau!

Si iti voi trimite:
5 tipuri de antrenament ale unui alergator profesionist plus
Dieta vegetariana pentru 7 zile
de 2000 calorii / zi

Cauti antrenor?

Ce mananc:

Dacă vrei să dai de mine

  • Atunci când nu alerg mă poți găsi aici:
  • Address: Brasov
  • Mobile: +4 0766 402 950
  • Email: ultrahajnal@gmail.com
  • Website: TrailRunning Academy

Recomand cu incredere

Citesc si ma inspira:

Mark Manson

Ryan Holiday

Hoinarii

Pyuric