Category: Ultramaraton

Refugiul Bertone

Se zice că la Ultra Trail du Mont Blanc se uită aproximativ 1 milion de oameni de pe tot globul

La finalul lui August, în 31, voi participa pentru a 4-a oară la UTMB, considerat de cei mai mulți alergători cel mai popular concurs de alergare monta…

Trucuri mentale pentru alergare

Pentru sportul de anduranță mintea joacă un rol important. Ea te ajută dacă este multă sau deloc. Fie ești inteligent, experimentat, te cunoști pe tine & știi de ce are nevoie corpul tău și îi dai ce are nevoie fie îți golești mintea încât să te …

Blog Post Campionat mondial Trilhos des Abutres

E o zi minunată de vară și plănuiești să ieși la un picnic. Ai pregătit mâncarea, pătura, frapiera și vinul. Ai chiar și un set de pahare pentru roze-ul perfect răcit. Pui toate într-un coș de nuiele iei fata și ești pregătit de picnic.

Pui pătura…

Trail world Championship Abuters Trail Blog

În 8 Iunie, în Miranda do Corvo, Portugalia va avea loc Campionatul Mondial de (ultra)maraton montan. Traseul are aroximativ 44 de kilometri cu 2100 diferență de nivel.

[caption id="attachment_9604" align="aligncenter" width="1244"]…

MIUT 2019 Povestea