Tag: Ultramaraton

Podium Marathon7500

Maratonul 7500 a fost una dintre prioritatile din 2014, unul dintre obiectivele principale din acest an. L-am tratat cu seriozitate maximă dorind să obțin o clasare pe podium în același timp cu depășirea unor limite și admirarea peisajului oferit de Bucegi.

Eat Pray Maraton 7500

Cu totii știm că unul dintre cele mai importante lucruri intr-un ultramaraton (+42 km) e ceea ce mâncăm. Ce combustibil îi dăm organismului ăsta complex. Iti spun din start ca nu exista un plan de nutritie perfect pentru un ultramaraton, de fapt nu există două planuri perfect asemănătoare, totuși sunt anumite sfaturi consistente care iti ofera o sansa mai mare de reusita atunci cand iti planifici nevoile nutritionale pentru cursă.

Gata cu alcool-ul, cu mâncarea nesănătoasă și obiceiurile mai puțin bune din ultima perioadă, cea de sfârșit de an. A început 2014. An care-mi oferă cel puțin 2014 motive să merg pe drumul pe care l-am ales. Vorbesc de drumul pavat cu sport, cultură și multă natură. Pentru că sunt un norocos am avut parte de un final de an de neuitat și mulțumesc oamenilor care mi-au făcut amintirile de la sfârșit de 2013 început de 2014, cele mai de…