Robert Hajnal

  • Coaching
  • Listă Imposibilă
  • „Fără cifre avem întotdeauna șansa să devenim poveste: UTMB 2019”

    ...

  • Trucuri mentale pentru alergare

    Cum mi-am păcălit mintea pentru 12 ore de alergare pe bandă. Provocări și Trucuri.

    Pentru sportul de anduranță mintea joacă un rol important. Ea te ajută dacă este multă sau deloc. Fie ești inteligent...

  • Hospice 12 ore Alergare pe Banda Robert Hajnal

    Ce-i în capul meu de alerg 12 ore pe bandă pentru Hospice?

    ...

Sparachiada de Iarnă - 2015

Februarie in cifre – Km alergati – Nivel+ – Ore antrenament

  • 1 March 2015
  • Antrenament

…

Timeline Parangu Night

Un weekend acasă cu Parângu Night

  • 25 February 2015
  • Maraton

…

Rezumat Ianuarie

Ianuarie in Cifre – Km alergati, Nivel+, Ore antrenament

  • 1 February 2015
  • Antrenament

…

Semimaraton Gerar picture

10 motive pentru care voi face P.B. la Semimaraton Gerar

  • 24 January 2015
  • Maraton

…

Falca Dumitru CCC UTMB 2015

Falca Dumitru – inginerul care va alerga 101km la CCC 2015

  • 18 January 2015
  • CCC, Oameni

…

10 sfaturi practice pentru a ieși zilnic la alergat!

  • 15 January 2015
  • Educație

…

semimaraton-logo

Intersport 2017 – 2500 de participanți?!

  • 25 December 2014
  • Maraton

…

Realizări 2014 și obiective 2015

Bilanț 2014 și obiective 2015

  • 25 December 2014
  • Educație

…

1 … 22 23 24 25 26 … 34

Despre mine

Hajnal Robert

Sunt om de munte si am o viziune clara ce vreau sa fac în viata mea:
Îmi imaginez o lume în care fiecare om face sport și își pune pe primul plan sănătatea.
Sunt pasionat de cărți și gătit. Colecționez amintiri.

PATRONEAZĂ-MĂ!

Visez ca într-o zi să mă mut în Chamonix și să mă antrenez pentru un loc 1 la UTMB
Contribuie la visul meu!

DEVINO-MI PATRON!

Primul meu E-book = 3$

Lasa-mi email-ul tau!

Si iti voi trimite:
5 tipuri de antrenament ale unui alergator profesionist plus
Dieta vegetariana pentru 7 zile
de 2000 calorii / zi

Cauti antrenor?

Ce mananc:

Dacă vrei să dai de mine

  • Atunci când nu alerg mă poți găsi aici:
  • Address: Brasov
  • Mobile: +4 0766 402 950
  • Email: [email protected]
  • Website: TrailRunning Academy

Recomand cu incredere

Citesc si ma inspira:

Mark Manson

Ryan Holiday

Hoinarii

Pyuric