Îl cheamă Petro Mamu și faptul că s-a dopat e frustrant, aproape ireal și chiar enervant.
Pen…
Te-ai gândit vreodată că nu alergi bine pentru că nu ai creierul format? Credai că totul ține de picioare, plămâni și inimă. Ei bine, eu cred că la asta se rezumă chiar și forma fizică, chiar și cât de bine alergi la șanțurile de pe creier.
Masajul este una dintre modalitățile de recuperare subevaluate de alergători și e dificil să ți se facă cum trăbă, cum ai nevoie. O facem prea rar, iar când o facem durează poate prea puțin, sau e intensitate prea mică. Pe scurt, nu ne ridicăm satisf…
Dacă nici tu nu știi ce meciuri de fotbal au fost weekend-ul ăsta, dar ai rămas mască atunci când ai văzut că Wilson Kipsang a abandonat la kilometrul 30 la Maraton-ul din Berlin și ai fost curios dacă recordul național la 24 de ore …
Crezi că alergarea la munte pe distanța de 21-42 sau mai mult e dificilă? Încearcă să mai adaugi câteva lucruri în plus datelor problemei.
Să zicem de un traseu de 20 de km cu o raniță de aproximativ 15 kg, alți 6 colegi, traversare…
Nu știu dacă e maturitate sau înțelepciune, dar când văd câte o reacție sau o acțiune îmi vin în minte statusuri de facebook sau citate. De tura asta am fost mai norocos și mi-a venit un citat.
Sunt conștient că există 2 sau mai multe tabere…
