Category: Maraton

Edelweiss Night Run

În data de 13 mai,  sâmbăta asta, în Câmpul Lung Moldovenesc va avea loc a doua ediție a Edelweiss Night Run. Concurs  cu două variante de traseu (10km și 18km).

Ecomaraton 2017 | Sfaturi

Mâine, 6 mai, va fi a 8-a ediție a Ecomaraton-ului. La start vom fi cam 1700 de participanți, din vreo 10 țări. E unul dintre cele mai importante evenimente, de alergare montană de pe la noi. Mulți dintre participanți au ca referință timpi din anii trecuți, pe care doresc să îi întreacă. Și eu am lupta mea. Cu ceasul, care anul trecut a arătat 3h:34′. Deși cred că anul trecut am fost mai pregătit decât anul acesta știu că mă…

Sponsori Robert Hajnal

Cred că ți-ai dat și tu seama că nu e suficient să alergi bine ca să ai sponsori.   Nu știu cum îți imaginezi tu că ar trebui să dai de sponsori dar eu eram tare naiv când mă gândeam că e nevoie să alerg bine, să câștig concursuri și ei se vor înghesui la ușa mea. Treaba nu stă chiar așa. Adică nu stă așa deloc.   Sponsorii sunt ca o gagică mișto care vrea să fie curtată.  …

baneasa-trail-run_hajnal-robert_rezultate_Alergator profesionist

Treaba e simpla in ochii mei. Dacă nu e reglementat statutul, totul ține de moralitatea fiecăruia. Și nu scrie niciunde exact cine, ce statut are. Dar fiecare are o altfel de gandire, de moralitate mai mica sau mai mare. Totusi nu inseamna ca e corecta sau gresita. E doar altfel. Și e dreptul fiecăruia sa creadă întocmai. Depinde cum te privești tu pe tine și cum te privesc ceilalți. Sunt doua imagini puțin diferite care ar trebui sa se întâlnească…

Compresie Fullegs

A trecut un alt an de alergare și acum e momentul sa spun ce am mai îmbrăcat, ce am purtat și cum mi s-au părut țoalele. 1. Over short-ul de alergare   Este piesa mea preferata din echipament atunci când nu am crampe. Ușor, comod, făcut dintr-un material care nu reține  transpirația e tot ce îți dorești de la un short. Iar buzunarul din față vine ca un bonus. Aici îți poți tine un gel sau dacă îți place să…

CiucasX3 - Record

Un rezultat bun, la un concurs de alergare montană, reprezinta suma mai multor factori. Totul începe cu o PREGATIRE în care lucrurile nu trebuie/pot fi grăbite. Forma fizica, rezultatele nu pot fi aduse peste noapte. Alergarea e un sport al rabdarii.