Category: Cărți

Scoala alergarii | Workshop | Brasov | Plan antrenament

​Talentul înseamnă abilități dezvoltate. Predispoziție genetică. Munceşti cât muncește altcineva și progresezi mai repede într-un timp mai scurt.  Adică te antrenezi 4 ore pe săptămână,  eu 8 și alergam în 6 săptămâni același timp un semimaraton. Corect? Să stabilim din start. Ca sa ajungi sa ți se vada fărâma aia mare mare de talent trebuie sa faci totuși un mic mic efort ca sa se valorifice. Deci tot trebuie sa ieși o data / săptămână la alergare sau o data la…

frontiera-invizibila_coperta carte

Kilian Jornet nu mai are nevoie de nicio prezentare. Deține majoritatea recordurilor la cursele la care a participat…Kilian s-a transformat treptat dintr-un sportiv profesionist într-un zeu. Noi muritorii, încă din mitologie am transformat zei în idoli și am început să ne „închinăm” lor.

carti de citit in 2014

În articolul în care mi-am trasat obiectivele pentru 2014  mi-am propus să citesc 50 de cărți din cele pe care le am deja în bibliotecă. Pentru început am făcut o listă cu 24 de cărți și până la 50 aștept recomandări.