Archive: January 2015

Semimaraton Gerar picture

Ultra DT a fost una din echipele norocoase si rapide care a prins inscriere la Semimaraton Gerar, de anul acesta (2015). Nu am fost singurii ci alaturi de alte 89 de echipe. UltraDT inseamna Alex Itu, Adi Iordache si cu Robert H.

Falca Dumitru CCC UTMB 2015

M-am gandit sa pun câteva întrebări persoanelor care vor merge anul ăsta la CCC în Franța. Să nu mergem un grup de necunoscuți.

Alergarea e una dintre cele mai eficiente, necostisitoare moduri de a arde calorii și a fii în formă. Gândește-te că o femeie arde circa 105 calorii alergând 2km și un bărbat 124 de calorii.